El 49,3% de los ciudadanos experimenta estrés en Navidad

El último estudio de IKEA elaborado por Sigma Dos refleja que, a pesar de la satisfacción general de los españoles con la Navidad, con una calificación promedio de 3,4 en una escala del 1 al 5, el 49,3% de los encuestados confiesa experimentar estrés en algún momento durante estas festividades. Los gastos adicionales encabezan la lista de factores estresantes, seguidos de las compras de regalos y la alimentación excesiva

El estudio también revela que el 48% de los participantes sufre estrés derivado de la planificación y organización de actividades navideñas. La ansiedad y la depresión también se hacen presentes, con un 24,6% experimentando problemas de salud mental, y un 36,1% cree que las expectativas y presiones sociales contribuyen a estos problemas.

Los estados de ánimo varían, con un 23% sintiéndose alegres y un 27,3% experimentando nostalgia. La soledad también encuentra espacio, con un 36,3% sintiéndose más solo/a durante la Navidad, principalmente debido a la memoria de seres queridos fallecidos.

En cuanto a conflictos, el 17,4% reporta más desacuerdos en relaciones durante esta época, siendo las relaciones de pareja las más afectadas para la mitad de los encuestados, seguido de conflictos con la familia política para un 39%.

Entre los rituales favoritos destacan cenar o comer en familia (33,5%), decorar la casa con artículos navideños (12,5%), y pasar tiempo con amigos (7,4%). Curiosamente, la importancia de cenar en familia se destaca entre los mayores de 64 años, con un 45,7% reconociendo su significado.

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